脂肪の断捨離★zozoスーツが届いたので早速計測してみた

以前注文していたzozoスーツがようやく届きました！

注文から1ヶ月ほど待った感じです。だいぶ落ち着いてきたのでしょうか。送料200円かかりますが、200円で自己管理ができるならばお安いものです。

早速着てみたらぴっちりｗ　本当に密着ボディスーツ。暑いです。クーラーかけてる部屋でないと夏場はあつすぎて計測無理でしょう。

計測開始！と意気込みましたが、何度もアプリが落ちてやる気を無くす（スマホの容量がいっぱいだったからなのか？）夫のスマホでチャレンジしたらすんなり計測開始になりました。

が、が、、、
「部屋が暗いです」と言われ、照明の下に移動すると、「肩にに光が当たりすぎています」だと。2mって遠いよな、と思っていたら、「前に来てください」「後ろに下がってください」などなど、「マーカーが読み取れません」「下半身が読み取れません」とかもーたーーーーくさんダメ出しされまくりでした。

なんとか計測開始となるも、ちょっとぶれたのか、右腕と左腕の差が３ｃｍほどありましたｗでも、他は概ねこんな数値だろうな、と予想したものです。

しかーーーーし、腕は、予想はしていたけれど、自分が思っていた数字よりはるかに上回っていてショックを隠しきれず。

360度自分の姿を確認するのですが、思ったよりブッサイクでしたｗ（でもこれでも別にいいじゃんと思っている自分もいるからそこはやっぱり意識を変えたい）

脂肪の断捨離を目標にしておりますので、これから頑張って1ヶ月後また数値を測定してみようと思います。

★9月末までの目標★
太もも/二の腕を-2cmに、その他は-1cmを達成します！

トレーニングメニュー
✓アマゾンプライム会員でこの本が無料だったので、これにそって2週間×２=１ヶ月。

✓スクワットを毎日20回（慣れてきたら40回、60回と増やす予定）

✓プランクチャレンジ

✓日々のストレッチ
✓ご飯は減らさない

ということで、今日から頑張ります！メニューは順次追加したりするかもしれませんが、最低限上記は毎日やります。

★zozoで失敗した話はこちら

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