夫、「捨てる」から「手放す」ことができるのか・・・
片付けの波動wは、確実にうつります。みなさん、今日もこんにちは！
捨てるを繰り返していると、ある段階で「手放す」という概念に変わる瞬間が訪れます。その仕組みは、果たして本当なのかを、夫に協力してもらいましたので今日はその途中報告をします。対象エリアは、「クローゼット」です。
こんな感じで日々片付け。
１．まず捨てる
何はともあれ、まず「捨てる」。
この作業は、半年ほど前にすでに夫は取り組んでくれていました。私が日々、色々捨てているのを目の当たりにして、ウズウズしてきたらしく（夫はそんなことはない！と言っていましたが、確実に影響を与えたものと思われる）この段階で、ゴミ袋2袋分の洋服を手放しています。
この作業を遠巻きに見ていたのですが、男性の方が、片付けは得意なような気がしました。で、この時は、なんでだろう、、、と理由がわからなかったのですが、脳の仕組みを考えると、一つの仮説にたどり着いたのです。
男性は、女性よりも視床下部が２倍ほど大きいと言われています。
この視床下部は、「今」どうする？を本能に沿って処理する能力のこと。（本能を抑えるのが前頭葉）なので、一旦、片付ける！というスイッチが入ってしまえば、直感的に作業できるのではないか？ということ。
事実、私の知る範囲で、ミニマリストになる方は、男性の方が多い気がします。
そんな側面も視野に入れつつ、夫には、以下作業を提示してみました。
２．捨てて残ったものたちを、なんで残したいのか明確にする
久々にクローゼットの中身と対話している様子の夫。10分もしないうちに終わったよーと！！！！見に行くと、手放す対象は6点でした。
なんでこれらを手放すのか？と聞いたところ、非常にわかりやすい答えが。
「新しい洋服買ったから、入れ替え」「もう何年も着ていないから」
逆に、なんでこんなにまだ残すの？と聞くと、
「え！？どれも着ているからだよ！」
と言われましたw
いや、そうだけど・・・・w
お気に入りなの？と聞くと、
「可もなく、不可もなく」
とのこと・・・・。
私としては、お気に入りのものを毎日着て、充たされた思いで日々を過ごしてほしい！と思っていたのですが、どうやら夫はそこまでの価値を洋服には見出していないようです。しかも、そもそも、別にこの状態で不満がないという状態だったので、そもそも「手放す」脳の形成には場所選定をミスった感があります・・・。
★結論
というわけで、、、、、そんな夫の様子を見てやはり確信した。
片付けは価値観のアップデート。これは間違いない。
「手放せない！」「捨てるものがない！」でも、「片付けたいのに片付かない！」という状態は、必要通過点なのです。だって、「手放せないし、捨てるものがない」ならば、「片付けたいのに！」という感情が出てくるはずがない。
「片付けたい」という感情が出てくるということは、ある種のモヤっとがあるわけで、そこと向き合う必要があります。
その引っ掛かりを知るための最初の「１００捨て」はやはり大事ですね。
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